Nấm đông cô

Shiitake Mushrooms





Tệp âm thanh
Food Buzz: Lịch sử của nấm Nghe

Mô tả / Hương vị


Nấm hương có kích thước từ nhỏ đến trung bình với các mũ có đường kính trung bình từ 10-20 cm và được gắn vào thân cây mỏng. Mũ có màu từ nhạt đến nâu đậm và có hình chiếc ô rộng với vành cong đặc trưng. Bên trong, thịt màu kem chắc, dai và xốp. Bên dưới nắp, các mang màu trắng xếp khít nhau, không dính vào cuống, tùy theo độ chín có thể còn có một lớp màn mỏng che kín mang. Thân cây màu trắng ngà đến nâu nhạt, nhẵn, dai và có nhiều xơ. Khi nấu chín, nấm Shiitake tiết ra mùi thơm của tỏi và có vị mặn, mùi đất và khói, vị umami.

Phần / Tính khả dụng


Nấm đông cô có sẵn vào mùa xuân đến đầu mùa thu, trong khi các phiên bản trồng trọt có quanh năm.

Sự kiện hiện tại


Nấm hương, được phân loại về mặt thực vật học là Lentinula edodes, là loại nấm được tiêu thụ phổ biến thứ hai trên thế giới sau nấm nút và là thành viên của họ Marasmiaceae. Còn được gọi là Dongo, Shanku, nấm Rừng đen, Shiang-gu, nấm sồi và nấm đen, nấm hương mọc thành từng cụm trên các loại gỗ cứng đã chết bao gồm shii, beech, maple, sồi và poplar. Ở Nhật Bản, có hai loại nấm Shiitake bao gồm donko, một loại nấm được đánh giá cao có hình tròn hơn với thịt dày và koshin, là loại nấm có thịt mỏng hơn và nắp mở. Nấm đông cô được đánh giá cao về giá trị y học vì nắp chỉ mở một phần và giữ lại nhiều bào tử hơn. Ngày nay, nấm Shiitake được trồng trên toàn thế giới và được đánh giá cao nhờ hương vị umami và kết cấu dai, đặc.

Giá trị dinh dưỡng


Nấm hương chứa vitamin A, B2, B12, C và D, sắt, canxi, đồng, selen, kẽm và mangan.

Các ứng dụng


Nấm hương thích hợp nhất cho các ứng dụng nấu chín như chiên, xào, luộc, hấp và nướng. Mặc dù nấm Shiitake là một loại được trồng trọt, nhưng kết cấu và vị umami của chúng có thể tự thay thế trong các công thức nấu ăn cho nấm hoang dã. Chúng có thể được cắt lát và sử dụng trong các món xào, súp miso, dashi chay, nhồi và hấp, nấu trong trứng tráng, trộn vào mì ống hoặc chiên. Chúng cũng có thể được sấy khô và hấp thụ nước để sử dụng trong thời gian dài hoặc sấy khô và nghiền thành bột như một chất tạo hương vị cho súp, món kho và nước sốt. Nấm đông cô kết hợp tốt với kinh giới, húng tây, rau mùi, rau bina, cải bẹ xanh, cà tím, bông cải xanh, đậu Hà Lan, dốc, cà rốt, ớt chuông, bắp non, hạt dẻ nước, khoai tây, hành tây, hành lá, tỏi, gừng, thịt gia cầm, thịt lợn, thịt cừu, tôm, gạo, lúa mạch, mì ống, nước tương và rượu vang đỏ khô. Chúng sẽ giữ được 1-2 tuần khi được bảo quản trong túi giấy trong tủ lạnh.

Thông tin dân tộc / văn hóa


Ở Trung Quốc, nấm hương đã phát triển trong nhiều thế kỷ và được trồng lần đầu tiên bởi Wu San Kwung trong triều đại nhà Sung giữa năm 960-1127 CN. Được biết đến với cái tên Shaingug hoặc Hsiang Ku, có nghĩa là “nấm thơm”, người Trung Quốc đánh giá cao loại nấm này vì tính linh hoạt trong ẩm thực và đặc tính chữa bệnh của nó. Trong y học cổ truyền, nấm hương được cho là có thể giúp giảm các triệu chứng của cảm lạnh thông thường, tăng cường năng lượng và xua tan cơn đói.

Địa lý / Lịch sử


Nấm hương có nguồn gốc từ Đông Á, cụ thể là Trung Quốc và Nhật Bản, và đã mọc hoang từ thời tiền sử. Những loại nấm này chủ yếu được trồng ngày nay thay vì được tìm thấy trong tự nhiên và được sản xuất ở Trung Quốc. Hoa Kỳ cũng trồng loại nấm phổ biến vì nó không mọc hoang ở đó, nhưng việc sản xuất nấm hương đầu tiên ở Hoa Kỳ đã không xảy ra cho đến khi lệnh cấm nhập khẩu nấm hương sống được dỡ bỏ vào năm 1972. Ngày nay nấm hương được tìm thấy rộng rãi tại các siêu thị, cửa hàng trực tuyến, chợ nông sản và cửa hàng tạp hóa đặc sản ở Châu Á, Châu Âu, Úc và Bắc Mỹ.

Nhà hàng nổi bật


Các nhà hàng hiện đang mua sản phẩm này như một thành phần cho thực đơn của họ.
Stake Chophouse & Bar Coronado CA 619-522-0077
Khu Cao đẳng Cộng đồng Grossmont-Cuyamaca El Cajon CA 619-644-7585
Bữa tiệc sòng bạc cũ Alpine Ca 619-295-3172
thế giới San Diego CA 619-955-5750
Cửa vàng San Marcos CA 760-761-4142
Enclave Miramar CA 808-554-4219
Brigantine Poway Poway CA 858-486-3066
Oliver & Rose San Diego CA 619-300-3395
Thợ săn San Diego CA 619-955-5750
trái ngược San Diego CA 619-793-9221
Ăn Ăn (Mirarmar) San Diego CA 858-736-5733

Ý tưởng công thức


Công thức nấu ăn bao gồm Nấm đông cô. Một là dễ nhất, ba là khó hơn.
Người sành ăn ở ngoại ô đích thực Spaghetti nấm đông cô
Một ca sĩ Opera trong nhà bếp Pate nấm sò với đá bào
Tốt cho sức khỏe Vịt và Shitake Xà lách cuộn với Sốt điều
Những khoảnh khắc ngọt ngào sống Bánh tart rau mùa hè
Kiến thức tinh tế Nấm hương với nước sốt rượu nấm hương
Tình yêu & chanh Bánh mì kẹp thịt chay nấm óc chó
Noshing tự nhiên Xiên nướng nấm hương
Mạng lưới thực phẩm Saga Wagyu Sukiyaki
Nhà bếp đông đúc Nấm thuần chay Alfredo
Tạp dề ấm cúng Patty kiểu Bistro tan chảy với pho mát Havarti, hành tây caramel và nấm đông cô xào trên bánh mì chua nướng
Hiển thị 32 ...
Tin nhắn đầu tiên Đậu lăng Pháp kem với nấm và cải xoăn
Maven khỏe mạnh My Go To Healing Bowl
Diane, một Broad Nấm hương â € œBaconâ €?
A House in The Hills Tô mì Shiitake Bok Choy Soba
Connoisseurus Veg Sushi nấm hương mè
Phóng xạ vi khuẩn thức ăn Nước sốt trắng kiểu miền Nam với nấm
Rắc và Mầm Súp miso nấm
Sản xuất trong cuộc diễu hành Creamy Shiitake & Chard Spaghetti
Những khoảnh khắc ngọt ngào sống Nấm Ragu trên hình vuông Polenta
Nutmeg Nanny Nấm đông cô và mì Kale Ramen
Costa Rica Dot Com Miso Ramen với Pak Choi
The Bojon Gourmet Súp miso và mì Soba với đậu phụ rang Sriracha và nấm đông cô
Đầu bếp được nuông chiều Pizza nấm hoang dã kiểu California
Oh My Veggies Phở chay 30 phút
Jumbo Empanadas Risotto nấm hoang dã và thì là
Nếm bằng mắt Green Chard & Shiitake Tacos with Epazote
Nhà bếp ướt át Đậu xanh xào nấm hương
Vegan Huggs Tacos nấm đậu lăng với sốt xoài
Nhà bếp ướt át Faux Gras với Shitake và Cognac
Tạp dề ấm cúng Ức gà chiên giòn với cải xoăn và nấm đông cô thái sợi
Cuộc sống ngon lành Frisee Salad với nấm hương â € œBaconâ €?
Vàng của thung lũng Gà với súp Moqua
Crazy Vegan Kitchen Bibimbap kiểu Hàn Quốc thuần chay
Rượu và keo Súp gà kem, nấm và cơm dại
Serena Bakes Đơn giản chỉ từ Scratch Súp hoành thánh
The Bojon Gourmet Măng tây và nấm đông cô Tart với lớp vỏ Polenta
Mantitlement Nấm hương chiên
Nhà bếp ướt át Bít tết chân váy đậu nành mật ong với nấm Shitake
The Woks of Life Mỳ ống bơ sốt đậu nành với tôm và nấm hương
Đầu bếp thứ tư Quinoa Salad với nấm hương và thì là
Gal Cooks này Bánh ngọt nấm
Nấu ăn trong tủ quần áo Nấm đông cô và Crostini phô mai xanh

Được chia sẻ gần đây


Mọi người đã chia sẻ Nấm đông cô bằng ứng dụng Sản xuất Đặc sản cho điện thoại IphoneAndroid .

Chia sẻ sản phẩm cho phép bạn chia sẻ những khám phá về sản phẩm của mình với những người hàng xóm và thế giới! Chợ của bạn có chở táo rồng xanh không? Một đầu bếp đang làm những việc với cây thì là cạo có ở ngoài thế giới này không? Xác định vị trí của bạn một cách ẩn danh thông qua Ứng dụng Sản xuất Đặc sản và cho người khác biết về hương vị độc đáo xung quanh họ.

Chia sẻ Pic 58505 Chợ nông sản Ballard Nấm ở thung lũng Sno
Duvall WA

https://snovalleymushrooms.com Ở gầnSeattle, Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 10 ngày trước, 28/2/21
Bình luận của người chia sẻ: Không thể đánh bại thị trường này những loại nấm hương tươi, nhiều thịt, bằng đất!

Chia sẻ Pic 58060 Trung tâm thị trấn Super Indo Depok Ở gầnDepok, Tây Java, Indonesia
Khoảng 47 ngày trước, 1/21/21
Bình luận của người chia sẻ: jamur shitake

Chia sẻ Pic 57936 Chợ nông sản khu đại học Nấm ở thung lũng Sno
Duvall WA

https://snovalleymushrooms.com Ở gầnSeattle, Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 60 ngày trước, 01/09/21
Ý kiến ​​của người chia sẻ: Mua chúng hoặc trồng chúng tại nhà với bộ dụng cụ phát triển, bạn không thể sai lầm :)

Chia sẻ Pic 57515 superrindo cinere Ở gầnCiputat, Banten, Indonesia
Khoảng 112 ngày trước, 17/11/20
Bình luận của người chia sẻ: jamur shitake

Chia sẻ Pic 56503 Chợ nông sản Redmond Nấm ở thung lũng Sno
Duvall WA

https://snovalleymushrooms.com Ở gầnRedmond, Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 214 ngày trước, 8/08/20

Chia sẻ Pic 56343 Chợ nông sản Bellingham Nấm Cascadia
Bellingham, WA GầnBellingham, Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 235 ngày trước, 18/7/20
Nhận xét của người chia sẻ: Hữu cơ và địa phương!

Chia sẻ Pic 54589 Chợ nông sản khu đại học Nấm ở thung lũng Sno
Duvall WA

http://snovalleymushrooms.com Ở gầnSeattle, Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 396 ngày trước, 02/08/20
Bình luận của người chia sẻ: Món ngon xào với một ít bơ và cỏ xạ hương - YUM :)

Chia sẻ Pic 53271 Chợ nông sản chủ nhật ở Broadway Nấm ở thung lũng Sno
Duvall WA

http://snovalleymushrooms.com Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 437 ngày trước, 29/12/19
Bình luận của người chia sẻ: Dù sao thì tôi cũng thích món nấm nấu này ... nhưng tôi thích áp chảo với tỏi và mù tạt xanh!

Chia sẻ Pic 51998 Chợ trung tâm của Athens Hy Lạp 🇬🇷 Thiên nhiên tươi SA
Chợ trung tâm Athens Hy Lạp Y-14 GầnAthens, Attiki, Hy Lạp
Khoảng 531 ngày trước, 26/9/19
Bình luận của người chia sẻ: Nấm hương

Chia sẻ Pic 50669 Hudson Greens & Goods Hudson Greens And Goods - Oxbow Publix Market
610 1st Street # 18 Napa CA 94559
707-257-6828
www.oxbowpublicmarket.com Ở gầnNapa, California, Hoa Kỳ
Khoảng 586 ngày trước, 8/02/19
Bình luận của người chia sẻ: Đẹp và nhỏ

Chia sẻ Pic 50520 Chợ nông sản Des Moines Skinny Kitty Farms
Mount Vernon, WA GầnCác nhà sư, Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 592 ngày trước, 27/7/19
Bình luận của người chia sẻ: Ai lại không thích nấm hương ??

Chia sẻ Pic 50115 Thị trường thu hoạch Chợ thu hoạch & tạp hóa
155 San Marin Drive Novato CA 94945
415-898-1925 GầnTân binh, California, Hoa Kỳ
Khoảng 597 ngày trước, 22/7/19

Chia sẻ Pic 49286 Chợ nông sản Chợ nông sản Tokyo ở Shibuya tại Woman’s Uni Plaza NearShibuya, Tokyo, Nhật Bản
Khoảng 613 ngày trước, 07/05/19
Bình luận của người chia sẻ: Tươi ngon!

Chia sẻ Pic 48848 Thị trường thực phẩm nguyên chất Thị trường thực phẩm toàn phần - Wilshire Blvd
2201 Wilshire Blvd Santa Monica CA 90403
310-315-0662 GầnSanta Monica, California, Hoa Kỳ
Khoảng 621 ngày trước, 28/6/19

Chia sẻ Pic 48725 Người trồng trực tiếp Người trồng trực tiếp
3779, 101 E. 17 St. Costa Mesa CA 92627
949-631-7880 GầnCosta Mesa, California, Hoa Kỳ
Khoảng 626 ngày trước, 23/6/19

Chia sẻ Pic 47101 Chợ Lazy Acres Ở gầnEncinitas, California, Hoa Kỳ
Khoảng 696 ngày trước, 14/04/19
Bình luận của người chia sẻ: Nấm hương tươi!

Chia sẻ Pic 47008 10 - 10 Deka Foods - 10
Anargiroudos 22, Vari - Hy Lạp
www.dekafoods.gr Ở gầnVouliagmeni, Attica, Hy Lạp
Khoảng 698 ngày trước, 4/12/19
Bình luận của người chia sẻ: Nấm hoang dã từ Hy Lạp 🇬🇷

Chia sẻ Pic 46908 Chợ Marukai Ở gầnthành phố San Diego, CA, Hoa Kỳ
Khoảng 703 ngày trước, 04/07/19
Bình luận của người chia sẻ: Trưng bày lớn các loại nấm Shiitake lớn có giá tốt !!

Chia sẻ Pic 46565 Chợ của Gelson Chợ Gelson- La Costa
7660 El Camino Real Carlsbad CA 92009
760-632-7511 GầnEncinitas, California, Hoa Kỳ
Khoảng 719 ngày trước, 21/03/19

Chia sẻ Pic 46401 Chợ nông trại Stehly Chợ nông trại Stehly
4142 Adams Ave, San Diego, Ca, 92116
619-280-7400
www.stehyfarmsmarket.com Ở gầnthành phố San Diego, CA, Hoa Kỳ
Khoảng 729 ngày trước, 3/12/19
Bình luận của người chia sẻ: Nấm đông cô được tìm thấy ở Chợ Stehly Farms.

Bài ViếT Phổ BiếN