Red Swiss Chard

Red Swiss Chard





Mô tả / Hương vị


Red Swiss chard có lá màu xanh lá mạ rộng, gợn sóng và nhăn nheo với cuống lá màu đỏ thẫm tương phản. Thân cây màu đỏ ruby ​​kéo dài thành những đường gân màu đỏ trên khắp các lá của cây. Hồ sơ hương vị của Red Swiss chard chia sẻ độ chua của màu xanh lá cây của củ cải đường với độ mặn của rau bina. Thân cây màu đỏ có dạng xơ, thường có vị đắng và mọng nước, vì chúng chứa phần lớn hàm lượng nước của cây. Cả lá và cuống đều ăn được.

Phần / Tính khả dụng


Chard Thụy Sĩ đỏ có quanh năm.

Sự kiện hiện tại


Cải Thụy Sĩ đỏ, tên thực vật Beta vulgaris subsp. cicla var. Flavescens, là tên chung được đặt cho một số giống nấm đỏ Thụy Sĩ như Magenta Sunset, Rhubarb và Vulcan. Sắc tố betalain được tìm thấy trong thân và lá. Những sắc tố này là nguyên nhân tạo ra màu đỏ sặc sỡ cho cây. Chúng cũng là một tiện ích quan trọng cho sự tồn tại của thực vật, thu hút ong và côn trùng đến thụ phấn đồng thời cung cấp khả năng chống tia cực tím tự nhiên. Loại cây này cũng mang dấu vết của geosmin, là một phân tử dễ bay hơi thể hiện mùi hương đất ẩm và hương gỗ. Mùi thơm đó có thể được đồng hóa trên vòm miệng, khi các phân tử dễ bay hơi kích hoạt các thụ thể vị giác của miệng.

Giá trị dinh dưỡng


Chard được biết đến là một loại rau cường lực dinh dưỡng chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Cải Thụy Sĩ đỏ chứa hàm lượng cao vitamin C, K, E, beta-carotene, canxi và các khoáng chất mangan và kẽm. Như đã lưu ý, nó cũng chứa betalain. Các sắc tố betalin đã nhiều lần được chứng minh là hỗ trợ hoạt động trong quá trình giải độc của cơ thể, kích hoạt và xử lý các chất độc hại không mong muốn. Tuy nhiên, Betalian không bền nhiệt, vì vậy thời gian nấu lâu hơn có thể làm giảm sự hiện diện của chúng.

Các ứng dụng


Hầu hết mọi người không liên kết các giống cải Thụy Sĩ với Thụy Sĩ, bất kể tên đã cho. Vì củ ba đỏ Thụy Sĩ có nguồn gốc từ vùng Địa Trung Hải nên nhiều công thức và ứng dụng có ảnh hưởng từ Địa Trung Hải. Cải đỏ Thụy Sĩ có thể được dùng sống hoặc nấu chín. Nó có thể được áp chảo, chần, hầm, nướng, thậm chí nướng. Nó có thể được thêm vào món salad, mì ống, bánh pizza, bruschetta, nước thịt và súp. Thân cây cải có thể ăn được và tăng thêm kết cấu và hương vị cho các món ăn mà chúng được chế biến. Các thành phần kết hợp miễn phí bao gồm cam quýt, cà chua, tỏi, đậu gà, đậu trắng, pho mát già và nóng chảy, kem, nấm, thịt xông khói, thì là và các loại thảo mộc như húng quế, ngải giấm và chervil.

Địa lý / Lịch sử


Như chi của nó, Beta vulgaris, cho thấy, trên thực tế, củ cải đường là một loại củ cải đã được chọn để sản xuất lá với chi phí hình thành rễ. Tất cả các giống cải đều là hậu duệ của bọ biển (B. maritima), một loài thực vật hoang dã ven biển mọc dọc theo bờ biển Địa Trung Hải và Đại Tây Dương của châu Âu và Bắc Phi. Các giống cải đỏ Thụy Sĩ đã được trồng như một loại rau ăn lá ở Hy Lạp vào khoảng năm 400 trước Công nguyên. Thông qua đột biến, các giống đã được phát triển với thân lá rộng, hương vị nhẹ hơn, thích ứng với đất và kháng bệnh. Hầu hết các giống chard Thụy Sĩ đỏ chịu được nhiều loại đất và điều kiện thời tiết một cách dễ dàng.

Nhà hàng nổi bật


Các nhà hàng hiện đang mua sản phẩm này như một thành phần cho thực đơn của họ.
Các bữa ăn tươi sống ở nông trại CA xem 760-707-2383
Dịch vụ ăn uống dưới nước San Diego CA 619-276-8803 x4
Pete's Premade Paleo San Diego CA 770-359-8274
Bờ biển phía bắc Glen Carlsbad CA 760-704-1436
Bãi biển La Jolla & Câu lạc bộ quần vợt San Diego CA 858-454-7126
Khoa Thực phẩm & Dinh dưỡng UCSD La Jolla San Diego CA 808-868-8639
La Costa Glen South Carlsbad CA 760-704-1000
Dịch vụ ăn uống ven biển Escondido CA 619-295-3173
Crust Pizzeria Carlsbad 2019 Carlsbad CA 760-944-1111
Miho Gastrotruck San Diego CA 619-365-5655
trái ngược San Diego CA 619-793-9221
Rễ chéo San Diego CA 858-245-1678

Ý tưởng công thức


Công thức nấu ăn bao gồm Red Swiss Chard. Một là dễ nhất, ba là khó hơn.
Nấu ăn 4 tuần Thân cây Chard Thụy Sĩ ngâm
Máy trộn cổ điển Swiss Chard và Ricotta Cakes
Pro Bono Baker Chard với Oliu, Chanh & Mozzarella
Bột bánh và tô Sâm panh cá hồi với Chard Quinoa Thụy Sĩ
Chỉ một chút thịt xông khói Swiss Chard Chips
Ăn cỏ Các món ăn chay Enchiladas ăn chay có nhân Chard, Hành tây và Monterey trong Tomatillo Salsa
Sô cô la và Zucchini Swiss Chard Gratin với Vegan Bechamel
Gà trong nhà bếp Swiss Chard & Gruyère Frittata
Ăn hết lòng Rainbow Rolls với kem Miso
White on Rice Couple Thăn lợn nướng nhồi thịt và dứa Thụy Sĩ
Hiển thị 1 ...
Nước hoa hồng & hoa cam Súp đậu lăng Garlicky với Chard và chanh Thụy Sĩ

Được chia sẻ gần đây


Mọi người đã chia sẻ Red Swiss Chard bằng ứng dụng Specialty Produce cho điện thoại IphoneAndroid .

Chia sẻ sản phẩm cho phép bạn chia sẻ những khám phá về sản phẩm của mình với những người hàng xóm và thế giới! Chợ của bạn có chở táo rồng xanh không? Một đầu bếp đang làm những việc với cây thì là cạo có ở ngoài thế giới này không? Xác định vị trí của bạn một cách ẩn danh thông qua Ứng dụng Sản xuất Đặc sản và cho người khác biết về hương vị độc đáo xung quanh họ.

Chia sẻ Pic 58571 Sản xuất đặc sản Sản xuất đặc sản
1929 Đường Hancock, San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com Ở gầnthành phố San Diego, California, Hoa Kỳ
Khoảng 5 ngày trước, 03/05/21
Ý kiến ​​của người chia sẻ: Chard từ Fresno Evergreens!

Chia sẻ Pic 57917 Sản xuất đặc sản Sản xuất đặc sản
1929 Đường Hancock, San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com Ở gầnthành phố San Diego, California, Hoa Kỳ
Khoảng 61 ngày trước, 01/08/21
Ý kiến ​​của người chia sẻ: Red chard !!

Chia sẻ Pic 57591 Sản xuất đặc sản Sản xuất đặc sản
1929 Đường Hancock, San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com Ở gầnthành phố San Diego, California, Hoa Kỳ
Khoảng 100 ngày trước, 30/11/20
Ý kiến ​​của người chia sẻ: Chard từ Fresno thường xanh!

Chia sẻ Pic 52014 Chợ trung tâm của Athens Hy Lạp 🇬🇷 Athinagoras LTD
Chợ trung tâm Athens Hy Lạp G-43 GầnAthens, Attiki, Hy Lạp
Khoảng 531 ngày trước, 26/9/19
Ý kiến ​​của người chia sẻ: Red chard ☘️

Chia sẻ Pic 49494 Thị trường đô thị thu hoạch Thị trường đô thị thu hoạch
191 Đường thứ 8 San Francisco CA 94103
415-621-1000 GầnSan Francisco, California, Hoa Kỳ
Khoảng 607 ngày trước, 7/12/19

Chia sẻ Pic 48863 Chợ của Bob Chợ Bobs
1650 Ocean Park Blvd Santa Monica CA 90405
310-452-2493 GầnSanta Monica, California, Hoa Kỳ
Khoảng 621 ngày trước, 28/6/19

Chia sẻ Pic 48763 Chợ của Gelson Chợ Gelson - S. Coast Hwy
30922 S. Bờ biển Hwy. Bãi biển Laguna CA 92651
949-499-8130 GầnBãi biển Laguna, California, Hoa Kỳ
Khoảng 626 ngày trước, 23/6/19

Chia sẻ Pic 48658 Thị trường thực phẩm nguyên chất Whole Foods Market - Cresent Drive
239 N Cresent Drive Beverly Hills CA 90210
310-274-3360 GầnBeverly Hills, California, Hoa Kỳ
Khoảng 626 ngày trước, 23/6/19

Chia sẻ Pic 48385 Stater Bros. Thị trường Stater Bros. Chợ - Phố Baker
1175-c Baker St. Costa Mesa CA 92626
714-437-0754 GầnTàu điện ngầm South Coast, California, Hoa Kỳ
Khoảng 628 ngày trước, 21/6/19
Bình luận của người chia sẻ: Màu sắc đẹp.

Chia sẻ Pic 46736 Chợ nông sản Vista Gần trang trại Luis SuarezThị giác, California, Hoa Kỳ
Khoảng 711 ngày trước, 30/3/19
Bình luận của người chia sẻ: Tươi ngon!

Bài ViếT Phổ BiếN