Rutabaga

Rutabaga





Mô tả / Hương vị


Rutabagas là rễ của một loại cây cứng mọc hai năm một lần, với những chiếc lá màu hơi xanh tương tự như bắp cải, nhưng mượt mà hơn. Lá non có thể ăn được, mặc dù một số vẫn phải còn trên cây để giữ cho rễ sống. Rutabagas lớn hơn củ cải, được các nhà làm vườn mô tả là có 'cổ sưng' nơi thân và lá nhô ra. Màu của rễ đặc trưng là vàng ở phần ngọn với một vết màu tím sẫm ở cổ và vai. Rutabagas có vị nhẹ hơn củ cải, mặc dù chúng có vị đắng tương tự. Những quả Rutabagas trẻ hơn, nhỏ hơn được thu hoạch có đường kính từ 2 đến 3 inch mang lại hương vị nhẹ nhàng của cây họ thập tự. Để có vị ngọt hơn, bạn nên để rễ ở dưới đất cho đến khi có kích thước khoảng 4 đến 5 inch. Rễ có thể được lưu trữ dưới đất đến một năm trước khi chúng được thu hoạch. Rễ được giữ dưới đất trong thời gian dài hơn có thể có màu từ trắng đến vàng đến tím. Thịt của Rutabaga có màu vàng, kết cấu chắc và hạt mịn. Khi nấu chín, hương vị đôi khi được mô tả là ngọt ngào nhưng mặn như một củ khoai tây vàng có hương vị đậm đà.

Phần / Tính khả dụng


Rutabagas có quanh năm với mùa cao điểm là những tháng mùa đông.

Sự kiện hiện tại


Rễ Rutabaga, phát âm là ROOT-a-BAY-ga, là một thành viên của họ rau cải. Có tên khoa học là Brassica napus var. napobrassica, Rutabaga là cây lai giữa bắp cải và củ cải. Rutabagas là một loại cây trồng mùa đông, và vì lá dày đặc chất dinh dưỡng của chúng, chúng đôi khi được nông dân trồng làm thức ăn cho gia súc. Củ, còn được gọi là củ cải Thụy Điển hoặc “Thụy Điển”, hầu hết phát triển dưới nhiệt độ mùa đông lạnh hơn, vì vậy nó có thể được thu hoạch tốt vào những tháng mùa xuân.

Giá trị dinh dưỡng


Rễ gốc Thụy Điển có hàm lượng sắt cao, đây không phải là loại rau đặc trưng của hầu hết các loại rau. Chúng có khoảng 25% lượng vitamin C được khuyến nghị hàng ngày và là nguồn cung cấp vitamin A. Rutabagas ít chất béo và không có cholesterol, và chúng chứa một lượng vừa phải chất xơ.

Các ứng dụng


Rutabagas dễ chế biến hơn nhiều loại rau củ khác một phần nhờ vỏ dễ bóc. Sau khi loại bỏ da, Rutabagas có thể được cắt lát, cắt hạt lựu hoặc cắt thành hạt nêm tùy thuộc vào mục đích chế biến. Rutabaga thường được sử dụng thay cho khoai tây trong các món ăn Thụy Điển và Bắc Âu, Rutabaga được luộc và sau đó nghiền hoặc xay nhuyễn, rang và thậm chí ăn sống. Xào hành tây, cần tây và cà rốt với Rutabaga thái hạt lựu để tạo thành món súp Rutabaga xay nhuyễn. Để thay thế cho khoai tây, hãy cắt một miếng Rutabaga để nó nằm phẳng trên khay nướng và chấm mặt còn lại, đó là “khoai tây có gai”, cho tỏi và dầu vào giữa các lát củ và nướng. Rutabagas có thể được giữ trong nhiều tháng trong điều kiện mát mẻ, hơi ẩm và có thể được bảo quản trong tủ lạnh trong tủ lạnh đến hai tuần. Trước khi cất giữ, hãy cắt rau xanh cao hơn gốc ít nhất một inch nếu vẫn còn dính.

Thông tin dân tộc / văn hóa


Giải vô địch quốc tế Rutabaga Curling Championship diễn ra hàng năm vào ngày cuối cùng của mùa chợ tại Chợ Nông sản Ithaca, New York. Sự kiện này đã được tổ chức từ năm 1998, với những người tham gia chỉ sử dụng Rutabagas trong cuộc thi uốn dẻo của họ. Các quy tắc nghiêm cấm sử dụng bất kỳ loại rau nào khác ngoài Rutabaga, và bạn nên mang theo của riêng mình.

Địa lý / Lịch sử


Rutabagas được tạo ra bởi nhà thực vật học Thụy Sĩ Gaspard Bauhin trong thế kỷ XVII, thông qua sự lai tạo giữa bắp cải và củ cải. Từ Rutabaga bắt nguồn từ tiếng Thụy Điển 'rotabhism' hoặc 'gốc rộng thùng thình.' Rutabagas không xuất hiện ở Hoa Kỳ cho đến khoảng đầu thế kỷ 19 và được trồng lần đầu tiên ở miền bắc của đất nước. Loại rau chịu lạnh có khả năng chịu hạn và duy trì các chất dinh dưỡng và khoáng chất trong những tháng mùa đông, bất kể sương giá. Vì lý do này, và với tỷ lệ protein cao và dễ tiêu hóa, Rutabaga đã trở thành một loại cây ăn cỏ phổ biến cho vật nuôi ở Hoa Kỳ. Có rất nhiều giống Rutabaga, trong số đó có màu Tím Top Yellow, Macomber và American Purple Top Yellow. Rutabagas được trồng thường xuyên nhất ở các vùng phía bắc mát hơn của Hoa Kỳ, Canada, Châu Âu và Anh. Sự phổ biến của nó ở Thụy Điển khiến nó có biệt danh là “Người Thụy Điển”, ngày nay vẫn được sử dụng trên khắp châu Âu.

Nhà hàng nổi bật


Các nhà hàng hiện đang mua sản phẩm này như một thành phần cho thực đơn của họ.
Nông dân Bottega San Diego CA 619-306-8963
Sàn giao dịch Kettner San Diego CA
Driana Foods, Inc. CA xem 720-979-9457
Sô cô la Eclipse San Diego CA 619-831-5170
Orens Fine Foods San Diego CA 510-910-2298
Harvest Kitchen (Bữa trưa tập thể) CA xem 619-709-0938
Bữa ăn tươi ở nông trại CA xem 760-707-2383
Nhà nghỉ tại Torrey Pines Grill San Diego CA 858-453-4420
Lửa trại Carlsbad CA
Stake Chophouse & Bar Coronado CA 619-522-0077
Pete's Premade Paleo San Diego CA 770-359-8274
Hyatt Iceland San Diego CA 619-224-1234
InterContinental Vistal Kitchen San Diego CA 619-501-9400
Bistro du Marche của Tapenade La Jolla CA 858-551-7500

Ý tưởng công thức


Công thức nấu ăn bao gồm Rutabaga. Một là dễ nhất, ba là khó hơn.
Thức ăn 52 Rutabaga & Onion Baguette Au Gratin
Paleo Spirit Rutabaga Hash Browns với thịt lợn kéo
Truyền cảm hứng Brussels Sprout Rutabaga Rice with Chicken Sausage
Truyền cảm hứng Parmesan gà không gluten với mì Rutabaga
Thức ăn xong sáng Khoai tây nghiền và Rutabaga
Kết nối người sành ăn của tôi Kem Rutabagas nghiền
Lên men trên bánh xe Củ cải lên men & Rutabaga
Cô ấy thích đồ ăn Canh rau củ rang
Heartbeet Kitchen Cá hồi với Mì Rutabaga và Sốt Thảo mộc Hành lá
Cotter Crunch Khoai tây chiên Rutabaga nướng BBQ
Hiển thị 15 ...
Một cú đánh được tính toán Rutabaga nghiền và bí với tỏi nướng
Củ cải hiện đại Rutabaga nướng mật ong
Ngọt như mật Khoai tây chiên ít Carb
Hapa Name Name Súp táo Rutabaga
PaleOMG Hương thảo nướng Brussels và Rutabaga
Người ăn uống tốt cho sức khỏe Bông cải xanh & Rutabaga Slaw
Công thức độc hại Súp táo khoai lang Rutabaga
Gừng ẩm thực Món dưa chua kiểu Anh
Nguồn Marshall Lễ hội Cornish cổ điển
Sẽ Nướng Sách Rutabaga Hummus rang
Khu bảo tồn nhà bếp Cornish Pasties
Món tráng miệng chay Bánh hạt nhục đậu khấu Rutabaga với lớp phủ bơ nâu và hạt phỉ muối
Feel Good Foodie Rutabaga Fries
Nấu ăn ven biển Florida Hassleback Rutabaga
Nội trợ mới tập Khoai tây chiên Rutabaga nướng bằng lò

Được chia sẻ gần đây


Mọi người đã chia sẻ Rutabaga bằng ứng dụng Specialty Produce cho điện thoại IphoneAndroid .

Chia sẻ sản phẩm cho phép bạn chia sẻ những khám phá về sản phẩm của mình với những người hàng xóm và thế giới! Chợ của bạn có chở táo rồng xanh không? Một đầu bếp làm những việc với cây thì là cạo có ở ngoài thế giới này không? Xác định vị trí của bạn một cách ẩn danh thông qua Ứng dụng Sản xuất Đặc sản và cho người khác biết về hương vị độc đáo xung quanh họ.

Chia sẻ Pic 58523 Sản xuất đặc sản Sản xuất đặc sản
1929 Phố Hancock, San Diego, CA 92110
619-295-3172
Ở gầnthành phố San Diego, California, Hoa Kỳ
Khoảng 9 ngày trước, 3/01/21

Chia sẻ Pic 58474 Chợ nông sản Santa Monica Gần trang trại Flora BellaSanta Monica, California, Hoa Kỳ
Khoảng 14 ngày trước, 24/2/21

Chia sẻ Pic 56400 Mount Royal Foods Mount Royal Fine Foods
1600 Woodland Ave Duluth MN 55803
218-728-3665
http://mountroyalfinefoods.com Ở gầnDuluth, Minnesota, Hoa Kỳ
Khoảng 227 ngày trước, 26/7/20

Chia sẻ Pic 55270 Ốc đảo hữu cơ Ruby và Ambers Chợ nông sản hạt Lane
150 Shelton Mcmurphey Blvd Eugene HOẶC. 97401
541-431-4023
https://www.lanecountyfarmersmarket.org Ở gầnEugene, Oregon, Hoa Kỳ
Khoảng 368 ngày trước, 03/07/20

Chia sẻ Pic 55159 Chợ nông sản hạt Dane - Mùa đông Tổ chức không trôi
52450 McManus Road Soldiers Grove WI 54655
1-608-624-3735
https://driftlessorganics.com Ở gầnMonona, Wisconsin, Hoa Kỳ
Khoảng 375 ngày trước, 29/02/20

Chia sẻ Pic 54356 Chợ nông sản Hollywood Trang trại Stoneboat
Helvetia, HOẶC GầnPortland, Oregon, Hoa Kỳ
Khoảng 403 ngày trước, 02/01/20
Bình luận của người chia sẻ: Ngọt nhưng mặn khi nấu chín - Tôi thích những lát cắt và nướng như khoai tây chiên tại nhà!

Chia sẻ Pic 53825 Winco Foods Winco Foods - Đường Bell
16925 W Bell Road Surprise AZ 85374
623-474-9040
https://www.wincofoods.com Ở gầnSun City West, Arizona, Hoa Kỳ
Khoảng 417 ngày trước, 1/18/20

Chia sẻ Pic 53349 Union Square Greenmarket Trang trại Migliorelli
46 Freeborn Lane, Tivoli, NY 12583
845-757-3276

http://www.migliorelli.com Ở gầnNewyork, Hoa Kỳ
Khoảng 431 ngày trước, 1/04/20
Bình luận của người chia sẻ: Rutabagas lớn được trồng ở New York!

Chia sẻ Pic 52972 Chợ nông sản khu đại học Trang trại bánh xe thép
3700 324th Ave SE Fall City WA 98024

https://steelwheelfarm.com Ở gầnSeattle, Washington, Hoa Kỳ
Khoảng 466 ngày trước, 30/11/19
Nhận xét của người chia sẻ: AKA a Swiss Turnip là một lựa chọn thay thế tốt cho khoai tây và đáp ứng 25% lượng Vit C hàng ngày của bạn!

Chia sẻ Pic 48426 Stater Bros. Thị trường Stater Bros. Markets - Newport Blvd.
2180 Newport Blvd. Costa Mesa CA 92627
949-646-2324 GầnCosta Mesa, California, Hoa Kỳ
Khoảng 628 ngày trước, 21/6/19

Hy-Vee Ở gầnThác Sioux, Nam Dakota, Hoa Kỳ
Khoảng 720 ngày trước, 21/03/19
Bình luận của người chia sẻ: Rutabagas đã phát hiện ra Hy-Vee.

Bài ViếT Phổ BiếN