Mù tạt xanh

Mustard Greens





Mô tả / Hương vị


Mù tạt xanh có lá rộng, xếp nếp gợn sóng với các gân dọc và có màu xanh đậm. Các lá thẳng đứng được hỗ trợ bởi các thân thô có thể khá xơ khi trưởng thành hoàn toàn. Những chiếc lá nhỏ hơn sẽ mềm hơn đáng kể, trong khi những chiếc lá lớn hơn Mustard xanh cần được nấu chín. Chúng có kết cấu mọng nước nhưng giòn và hương vị mạnh mẽ gợi nhớ đến hạt tiêu và cải ngựa.

Phần / Tính khả dụng


Mù tạt xanh có thể được tìm thấy quanh năm với mùa cao điểm là rơi vào mùa xuân.

Sự kiện hiện tại


Mù tạt xanh cũng thường được gọi là mù tạt Ấn Độ, mù tạt Trung Quốc, hoặc mù tạt lá, và được phân loại về mặt thực vật học là Brassica juncea. Nó là một tên chung được áp dụng cho nhiều giống khác nhau, bao gồm các giống trắng, xanh lá cây và đỏ. Không nên nhầm lẫn với mù tạt xanh thuộc loài Sinapis alba, một chi hoàn toàn khác của cây mù tạt chịu trách nhiệm sản xuất hạt giống được sử dụng để làm gia vị cùng tên.

Giá trị dinh dưỡng


Mù tạt xanh chứa các hợp chất có lợi ích ngăn ngừa ung thư, bao gồm chất chống oxy hóa, chống viêm và đặc tính giải độc tự nhiên.

Các ứng dụng


Mù tạt xanh có thể được sử dụng ở cả chế biến chín và sống, tùy thuộc vào độ chín của chúng. Chúng thường được thực hiện như một màu xanh lá cây salad, rau thơm hoặc màu xanh lá cây om. Mù tạt xanh kết hợp tốt với các loại thịt phong phú như thịt lợn, thịt cừu và xúc xích, nước sốt kem, pho mát già và nóng chảy, táo, đào, dưa chuột, cam quýt, đường nho, đặc biệt là rượu táo và gạo, các loại hạt như quả hồ trăn và quả phỉ, các loại thảo mộc và gia vị bao gồm thì là. , ngò, thì là, tỏi, thì là và rau mùi. Hạt của cây cải có thể được nảy mầm và ăn sống hoặc phơi khô và được sử dụng như một loại gia vị hoặc ngâm nước muối, và tất nhiên, để làm gia vị cùng tên.

Thông tin dân tộc / văn hóa


Cây mù tạt chứa dầu dễ bay hơi có đặc tính kháng khuẩn (vi khuẩn và nấm) mạnh. Những đặc tính này làm cho mù tạt xanh trở thành một loại cây che phủ được lựa chọn để trồng như một loại thuốc trừ sâu hữu cơ đối với cỏ dại và các mầm bệnh sinh ra trong đất.

Địa lý / Lịch sử


Mù tạt xanh có nguồn gốc từ Ấn Độ. Sự khác biệt về chủng loại đầu tiên của cải bẹ xanh được trồng ở Trung Quốc gần Tứ Xuyên. Mù tạt xanh đã được tự nhiên hóa khắp Bắc bán cầu từ Nhật Bản đến Châu Âu đến Nam và Bắc Mỹ. Mặc dù rất chịu được nhiều điều kiện khí hậu và đất đai, cải mù tạt thích đất giàu chất dinh dưỡng hữu cơ, ánh nắng đầy đủ và nhiệt độ mát mẻ để phát triển hiệu quả và nhanh chóng.

Nhà hàng nổi bật


Các nhà hàng hiện đang mua sản phẩm này như một thành phần cho thực đơn của họ.
Công ty Wild Thyme San Diego CA 858-527-0226
Viejas Casino Grove Steakhouse Alpine CA. 800-295-3172
Nhà nghỉ tại Torrey Pines Main San Diego CA 858-453-4420
Park Hyatt Aviara Carlsbad CA 760-448-1234
Hut cua San Diego CA 858-860-5225
Trước San Diego CA 858-675-8505
Edgewater Grill San Diego CA 619-232-7581

Ý tưởng công thức


Công thức nấu ăn bao gồm Mustard Greens. Một là dễ nhất, ba là khó hơn.
Garden Betty Mù tạt muối chua Việt Nam
Người hướng dẫn nấu ăn Khoai tây chiên mù tạt xanh
Yummly Rau xanh tẩm gừng + rau
Hương vị miền Nam Màu xanh mù tạt kiểu miền Nam
Bột yến mạch với một cái dĩa Thức uống xanh thay đổi cuộc sống
Nhà bếp được nuôi dưỡng Pesto xanh mù tạt cay
Gia đình Dấu chân Nhỏ Mù tạt xanh với sốt mayonnaise tỏi
Ba nhiều đầu bếp Mù tạt xanh om với Proscuitto
Đồ ăn Tứ Xuyên Trung Quốc Mù tạt xanh xào
Chào Chow Linda Mỳ Ý với mù tạt xanh, tỏi và vụn bánh mì
Hiển thị 4 ...
Nhà bếp của Alexandra Farro Salad với Hạt thông nướng, Quả lý chua và Mù tạt xanh
Thời báo New York Đậu Chickpea hầm với Orzo và mù tạt xanh
Bếp Trung Hoa kiểu Malaysia Wat Tan Gai Choy
Thời báo New York Cá Bơn Hấp Nhanh Với Mù Tỏi Gừng Tỏi

Được chia sẻ gần đây


Mọi người đã chia sẻ Mustard Greens bằng ứng dụng Specialty Produce cho điện thoại IphoneAndroid .

Chia sẻ sản phẩm cho phép bạn chia sẻ những khám phá về sản phẩm của mình với những người hàng xóm và thế giới! Chợ của bạn có chở táo rồng xanh không? Một đầu bếp làm những việc với cây thì là cạo có ở ngoài thế giới này không? Xác định vị trí của bạn một cách ẩn danh thông qua Ứng dụng Sản xuất Đặc sản và cho người khác biết về hương vị độc đáo xung quanh họ.

Chia sẻ Pic 57264 Chợ nông sản Santa Monica Sản xuất của cô ấy gầnSanta Monica, California, Hoa Kỳ
Khoảng 140 ngày trước, 21/10/20
Ý kiến ​​của người chia sẻ: Màu xanh mù tạt của Trung Quốc

Chia sẻ Pic 55275 Virginia Park Farmer's Market Fresno Evergreen gầnSanta Monica, California, Hoa Kỳ
Khoảng 368 ngày trước, 03/07/20

Chia sẻ Pic 53383 Thị trường thực phẩm nguyên chất Whole Foods Market - Tatum Blvd
10810 N Tatum Blvd Phoenix AZ 85028
602-569-7600
https://www.wholefoods.com Ở gầnthung lũng thiên đường, Arizona, Hoa Kỳ
Khoảng 429 ngày trước, 1/06/20
Nhận xét của người chia sẻ: Rất tươi

Chia sẻ Pic 52962 Chợ nông sản Vista Trang trại đồng hồ mặt trời
805 Mar Vista Tiến sĩ Vista CA 92081
760-916-6566
Ở gầnThị giác, California, Hoa Kỳ
Khoảng 466 ngày trước, 30/11/19

Chia sẻ Pic 48972 Chợ Baja Ranch Chợ Baja Ranch
2515 N Fair Oaks Drive Altadena CA 91001
626-204-0171 GầnAltadena, California, Hoa Kỳ
Khoảng 620 ngày trước, 28/6/19

Chia sẻ Pic 48438 Albertsons Albertson’s - Đại lộ Harbour
Trung tâm 2300-c Harbour Blvd. Costa Mesa CA 92626
949-515-7227 GầnCosta Mesa, California, Hoa Kỳ
Khoảng 628 ngày trước, 21/6/19
Ý kiến ​​của người chia sẻ: Organics

Bài ViếT Phổ BiếN