Lá khoai môn

Taro Leaves





Mô tả / Hương vị


Lá khoai môn có kích thước từ trung bình đến lớn, rộng và hình trái tim, chiều dài trung bình lên đến 40 cm và chiều rộng là 20 cm. Lá có màu xanh đậm, nhẵn ở mặt trên và màu xanh nhạt ở mặt dưới. Mặt dưới của lá cũng có những đường gân phân nhánh từ cuống trung tâm. Cả gân và thân sẽ có màu từ tím đến đỏ và thường có màu loang lổ. Cây khoai môn chủ yếu được biết đến với các loại củ có nhiều tinh bột, màu nâu, ở dưới đất. Khi nấu chín, lá mềm và có hương vị nhẹ, béo ngậy với vị hơi kim loại, sắt.

Phần / Tính khả dụng


Lá khoai môn có quanh năm.

Sự kiện hiện tại


Lá khoai môn, được phân loại thực vật học là Colocasia esculenta, được tìm thấy trên một loại cây lâu năm phát triển mạnh mẽ, có thể cao tới hơn 2 mét và thuộc họ Araceae. Còn được gọi là Luau, Kalo, Malanga, Elephant's Ear, Keladi, Alu, Taloes và Dasheen, có ít nhất 87 giống và loài phụ của khoai môn được công nhận ngày nay. Hơn mười phần trăm dân số thế giới sử dụng khoai môn như một thực phẩm chính và lá khoai môn được sử dụng ngoài rễ cho các ứng dụng ẩm thực và y học.

Giá trị dinh dưỡng


Lá khoai môn là một nguồn tuyệt vời của axit ascorbic và chất xơ, và cũng chứa thiamin, riboflavin, sắt, phốt pho, kẽm, vitamin B6, vitamin C, niacin, kali, đồng và mangan.

Các ứng dụng


Lá khoai môn phải được nấu chín trước khi ăn và thích hợp nhất cho các ứng dụng như hấp, rán, áp chảo và luộc. Khi sơ chế lá cũng nên đeo găng tay để tránh gây kích ứng da. Lá khoai môn thường được tìm thấy trong món ăn Hawaii chính thống được gọi là lau lau, bao gồm gói thịt gà, thịt lợn hoặc cá bơ muối trong lá và sau đó hấp trong một lò nướng tạm thời dưới lòng đất được gọi là imu. Chúng cũng có thể được phết với hỗn hợp đậu gà tẩm gia vị, cuộn lại, hấp, thái mỏng và chiên giòn hoặc cuộn chặt lại và buộc thành nút và ninh trong dừa, ớt đỏ, me, rau mùi và tỏi. Lá khoai môn làm món ăn kèm tuyệt vời cho các món cà ri và các món có nước cốt dừa. Người Philippines sử dụng cả lá khoai môn khô và tươi trong một món ăn gọi là laing, một món hầm có thể bao gồm tôm hoặc cua và thường được kết hợp với cơm hấp. Lá khoai môn rất hợp với các loại thơm như tỏi, gừng, hành, các loại thịt như cá, gà, heo, bò, tôm khô, nước cốt dừa, nước mắm, ớt, khoai lang, đậu cô ve, cà chua. Chúng sẽ giữ được vài ngày khi được bảo quản trong túi đục lỗ trong tủ lạnh.

Thông tin dân tộc / văn hóa


Lá khoai môn được sử dụng rộng rãi trên khắp các đảo Thái Bình Dương, và sự liên kết phổ biến nhất là với Hawaii, nơi các luaus nổi tiếng của quần đảo được đặt tên theo lá Khoai môn. Lễ kỷ niệm bắt đầu với những người định cư Polynesia đầu tiên mang theo cây khoai môn bằng xuồng. Cái tên luau xuất phát từ kalo, một từ dùng để mô tả cây khoai môn. Củ khoai môn thường được phục vụ tại luaus dưới dạng poi, là tinh bột khoai môn lên men được tạo thành hỗn hợp sệt. Lá cũng được sử dụng để gói thịt, và sau đó chúng được hấp trong lò nướng dưới lòng đất trước khi phục vụ.

Địa lý / Lịch sử


Khoai môn có nguồn gốc từ Đông Nam Á và một số người ước tính rằng nó đã được trồng trước năm 5000 trước Công nguyên. Sau đó nó lan sang Ai Cập cổ đại và sau đó trở thành một loại cây trồng quan trọng ở Hy Lạp, La Mã và Trung Quốc. Khi người Polynesia đô hộ Samoa, họ đã mang cây khoai môn đến Hawaii và New Zealand, còn người Tây Ban Nha thì mang cây sang châu Mỹ. Ngày nay, lá khoai môn có thể được tìm thấy ở các thị trường tươi sống trên khắp thế giới ở châu Á, Đông Nam Á, Polynesia, quần đảo Cook, vùng Caribê và ở châu Phi nhiệt đới.


Ý tưởng công thức


Công thức nấu ăn bao gồm lá khoai môn. Một là dễ nhất, ba là khó hơn.
Nấu ăn trung thực Lá khoai môn Dolmades
Dalitoy Tere Panna GanTi Butti - Lá Colocasia trong nước sốt dừa tỏi
Nhà bếp Polynesia Lu Pulu (lá khoai môn và bắp bò)
Hoa sứ Lu Sipi và Lu Pulu
Trini Gourmet Rice và Dasheen Bush Bhaji
Nấu ăn Jingalala Nhồi bông Colocasia lá
The Peach Kitchen Laing (Lá khoai môn nấu với nước cốt dừa)
Panlasang Pinoy Tinumok (Hỗn hợp tôm bọc trong lá khoai môn)
Nhà kính Filipino Laing (Lá khoai môn cay và nước hầm nước cốt dừa)
Khana Ấn Độ Arbi Patta Pakoda / Khoai môn lá rán
Hiển thị 7 ...
Vegan Lovlie Lá khoai môn hầm
Geetha's Kitchen Lá khoai môn và đậu lăng đỏ hầm me
Tiệc trà điên Patode / Alu Wadi (Xoắn ốc lá khoai môn)
Người đàn ông trong nước Callaloo (Súp xanh Ca-ri-bê)
Indonesia Eats Lá khoai môn nhồi cho đến khi Daun Talas / Java
Trini Gourmet Saheena I
Trang trung tâm Mực Luau đích thực & dễ dàng

Được chia sẻ gần đây


Mọi người đã chia sẻ Lá khoai môn bằng ứng dụng Sản xuất Đặc sản cho điện thoại IphoneAndroid .

Chia sẻ sản phẩm cho phép bạn chia sẻ những khám phá về sản phẩm của mình với những người hàng xóm và thế giới! Chợ của bạn có chở táo rồng xanh không? Một đầu bếp làm những việc với cây thì là cạo có ở ngoài thế giới này không? Xác định vị trí của bạn một cách ẩn danh thông qua Ứng dụng Sản xuất Đặc sản và cho người khác biết về hương vị độc đáo xung quanh họ.

Chia sẻ Pic 53601 Chợ hoa sen Chợ quốc tế Lotus
2043 S Alma Road Mesa AZ 85210
480-833-3077 GầnBàn, Arizona, Hoa Kỳ
Khoảng 428 ngày trước, 1/07/20

Chia sẻ Pic 50270 Asian Food Mart Chợ thực phẩm Châu Á
3080 Đường Marlow Santa Rosa CA 95403
707-540-0499 GầnSanta Rosa, California, Hoa Kỳ
Khoảng 596 ngày trước, 23/7/19

Chia sẻ Pic 49158 99 Chợ Ranch 99 Ranch Market - McKinley St
430 McKinley St Corona CA 92879
951-898-8899 GầnVương miện, California, Hoa Kỳ
Khoảng 619 ngày trước, 30/6/19

Chia sẻ Pic 46682 99 Chợ Ranch Ở gầnthành phố San Diego, CA, Hoa Kỳ
Khoảng 713 ngày trước, 28/03/19

Bài ViếT Phổ BiếN