Từ Chakra trong tiếng Phạn có nghĩa là bánh xe hoặc đĩa. Luân xa là những trung tâm năng lượng chính trong cơ thể của chúng ta, được cho là một phần của cơ thể vi tế của chúng ta (cơ thể vi tế là thuật ngữ phi vật chất hay còn gọi là linh hồn hoặc tinh thần của chúng ta). Niềm tin vào Luân xa bắt đầu ở Ấn Độ và được sử dụng trong y học Ayurvedic. Mặc dù có rất nhiều luân xa trong cơ thể chúng ta nhưng bảy trong số đó là luân xa quan trọng nhất và chúng như sau:
Luân xa đầu tiên
ớt anh đào nóng và ngọt
Luân xa này nằm ở đáy cột sống của chúng ta và nó còn được gọi là luân xa Muladhara. Nó là nền tảng của cơ thể vật lý và giúp giữ chúng ta vững vàng. Màu của nó là màu đỏ và nguyên tố là đất. Nó có xu hướng gây ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của chúng ta, các xung lực cơ bản, bản năng, năng lượng, phản ứng bay và sức bền của chúng ta. Nó tạo thành cơ sở của sáu luân xa khác và giải quyết các nhu cầu sinh tồn của cơ thể như thức ăn, nơi ở và sự bảo vệ. Các mối quan hệ trong cuộc sống đầu đời của chúng ta có ảnh hưởng đến sự hạnh phúc của luân xa này. Bất kỳ loại mất cân bằng nào trong luân xa này có thể khiến bạn cảm thấy lo lắng, có thể tạo ra sự sợ hãi hoặc kết quả là bạn có thể gặp ác mộng. Có thể có sự mất cân bằng về thể chất dưới dạng các vấn đề ở ruột kết, bàng quang, bàn chân hoặc lưng dưới. Kết quả là nam giới cũng có thể bị các vấn đề về tuyến tiền liệt.
Luân xa thứ hai
Đây được gọi là luân xa Swadhisthana, lá lách hoặc luân xa tình dục. Nó nằm ở bụng dưới ngay dưới xương cụt và là nguồn gốc của sự sáng tạo. Màu sắc của luân xa này là màu cam và nguyên tố của nó là nước. Nó là nền tảng của cơ thể cảm xúc của chúng ta và ảnh hưởng đến khả năng cảm nhận cảm xúc và cảm giác của chúng ta. Nó có ảnh hưởng đến tình dục và sự gợi cảm, sự cởi mở và sức mạnh thể chất của chúng ta. Nó cũng có ảnh hưởng đến lá lách, gan, bụng dưới, thận, cơ quan sinh dục và sinh sản. Nếu luân xa này được cân bằng, con người sẽ thân thiện, khỏe mạnh và giàu trí tưởng tượng. Sự mất cân bằng của luân xa này gây ra đau khổ về thể chất và cảm xúc như các vấn đề về cơ và chuột rút ở bụng, cảm xúc gắn bó quá mức với mọi thứ hoặc con người, thái độ bi quan, trầm cảm, v.v.
Luân xa thứ ba
Luân xa này nằm ở đáy của khung xương sườn và được gọi là Manipura (đá quý). Nó được thể hiện bằng màu vàng. Luân xa này giúp chúng ta thu nhận những rung động từ địa điểm, con người và mọi thứ và liên quan đến năng lượng, sự kiểm soát bản thân và các vấn đề cảm xúc. Nó có ảnh hưởng đến cơ bắp, dạ dày, tuyến tụy, gan, túi mật, tiêu hóa, hệ thần kinh và sự trao đổi chất của chúng ta. Khi luân xa này được cân bằng, nó cho phép chúng ta thư giãn và tận hưởng những thành quả của mình và chúng ta có thể đối phó tốt hơn với những thay đổi trong cuộc sống. Có thể có sự mất cân bằng trong luân xa này do sự thiếu cân bằng ở hai luân xa đầu tiên. Luân xa thứ ba không cân bằng có thể gây loét và các vấn đề về tiêu hóa. Nó cũng có thể dẫn đến các vấn đề tức giận.
Luân xa thứ tư
Luân xa này, còn được gọi là Anahata, nằm ở trung tâm của ngực và bao gồm tim, tuyến ức, phổi, đám rối tim và vú. Nó cũng ảnh hưởng đến hệ thống bạch huyết. Màu sắc liên quan đến luân xa này là màu xanh lá cây. Nó có liên quan đến lòng trắc ẩn, sự tin tưởng, sự đồng cảm và sự tha thứ. Nó giúp chúng ta tiếp xúc với nội tâm của mình. Nó có ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và miễn dịch, phổi, tuần hoàn và tuyến ức. Bất kỳ loại mất cân bằng nào trong luân xa này có thể là do sự mất cân bằng trong ba luân xa đầu tiên. Nếu điều này bị mất cân bằng, nó có thể dẫn đến các vấn đề về phổi, tim và tuần hoàn. Nó cũng có thể khiến người đó cảm thấy không được yêu thương và cảm xúc không ổn định.
cách nấu đậu chuông
Luân xa thứ năm
Luân xa này, được gọi là Vishuddhi, được tìm thấy ở đáy cổ trong cổ họng và được biểu thị bằng màu xanh lam. Yếu tố của nó là loài người. Nó liên quan đến sự mơ mộng, khả năng phán đoán tốt, sự khôn ngoan, khả năng giao tiếp và sự trung thực. Các cơ quan mà nó có ảnh hưởng là miệng, cổ họng, răng, tuyến giáp và hệ thống miễn dịch. Bất kỳ sự mất cân bằng nào trong luân xa này khiến người ta dễ bị viêm họng, trầm cảm, các vấn đề về tuyến giáp, đau tai, các vấn đề về giao tiếp và cảm lạnh mãn tính. Nó cũng có thể dẫn đến việc kiểm soát người khác thông qua sự thiếu trung thực và gian dối.
khoai lang tím đến từ đâu
Luân xa thứ sáu
Luân xa mắt thứ ba, còn được gọi là Ajna nằm ở giữa trán liên kết hai lông mày. Màu sắc liên quan đến Luân xa này là Indigo. Luân xa này giúp chúng ta nhìn thấy hào quang và hướng dẫn tinh thần cho phép chúng ta nhìn vào quá khứ và nhìn thấy tương lai của chúng ta. Nó liên quan đến trực giác, trí tưởng tượng, sự tập trung, sự khai sáng và xác định tưởng tượng và thực tế. Về mặt thể chất, nó ảnh hưởng đến mắt, thị lực, hệ thần kinh trung ương, não và tuyến yên. Bất kỳ loại mất cân bằng nào trong luân xa này đều có thể dẫn đến các vấn đề về xoang và thị giác, ác mộng và đau đầu. Nó cũng có thể gây ra sự thiếu rõ ràng hoặc khiến người đó phân tích tổng thể mọi thứ.
Luân xa thứ bảy
Luân xa này được gọi là luân xa vương miện hoặc Sahasrara. Nó nằm trên đỉnh đầu hoặc khu vực vương miện. Nó được đại diện bởi màu tím. Luân xa này là nền tảng của cơ thể tinh thần và thể chất của chúng ta, nó có ảnh hưởng đến vỏ não, hệ thần kinh trung ương, các tuyến và tuyến tùng, tuyến yên và đại não. Nó cũng liên quan đến cảm hứng, chủ nghĩa duy tâm và ý chí tinh thần. Nếu luân xa này bị mất cân bằng, nó có thể làm giảm sự tự tin của một người và tạo ra nỗi sợ hãi và lo lắng. Các vấn đề khác mà nó có thể gây ra là đau đầu, hồi hộp, lo lắng, các vấn đề về tinh thần và nhận thức cũng như rối loạn miễn dịch.
